Sveika gyvensena

Fizinis aktyvumas ir jo nauda „Judėjimas – tai gyvenimas. Kuo daugiau judėsi, tuo daugiau gyvenimo džiaugsmo pajusi!” Ar kada pagalvojai, […]

Fizinio aktyvumo nauda regėjimui. Kaip sportas veikia akis? Ar žinojai, kad fizinis aktyvumas naudingas ne tik mūsų kūnui ir protui,

Ėjimas – paprastas būdas pagerinti sveikatą ir savijautą „Kiekvienas didelis pasiekimas prasideda nuo pirmo žingsnio.“ Ėjimas – tai natūralus, sveikas